© 2019  chimichi

もう怖くないぞ。

 

​オンライン講座OK!

がん克服自然治癒力実践講座

「生活習慣を改善することでがんを克服するばかりでなく、
よりしあわせな生活を送れるようになる。」
2018年1月5日乳がんを宣告され、手術、放射線、ホルモン治療を受けました。がんから躁鬱を体験して、自分にはもう生きる気力もなくなりどん底の日々を経験したから見えてきたものがあります。
治療(Cure)→予防(Care)→完成(complete)
元々持っている力を目覚めさせる時代へ。
せい子メゾットを軸に、女性がんの軽減予防を使命に、生活習慣病改善に効くウェルネスコーチングです。

がんになった原因と結果の法則

・体が喜ぶ生活習慣とは

・良い習慣を身につける5つの秘訣

・幸せホルモンの作り方

・がんサバイバーの私が体験した思いがけない効果とは

・質疑応答

【対象】がんを経験した人、その家族、関係者、 
【内容】悲しみを溶解し心の安寧を取り戻し、これまで以上に生き生きと、
自分らしく表現し生きていくことができるようになるトレーニングです。

【時間】2時間

【定員】6名

【参加費】5,000円

※基本、オンライン講座となりますが、ご希望の場合は対面講座も可能です。お気軽にご相談ください。


申込み:info@chimichi.jp
名前、連絡先を記載してください。

 

「決断力」が劇的に身につく 実践講座

現代人の多くは自分のコンパスではなく、常識や社会通念、あるいは固定観念と呼ばれるものに則した、「社会のコンパス」で動いるみたい。
私もあなたも、実は誰もが「自分のコンパス」持っているのに、
「教育」によって自分だけのコンパスを持っていることを忘れて、みんなと同じコンパスを持つことに囚われているらしいのです。

この講座では無意識のなかにある価値観を捉え直し、新しい見方、考え方を日常化させ、演習を通して体得していただきます。
無意識的な行動の傾向から価値観を、自分だけのコンパスを見つけることができる講座です。

エネルギー、時間、お金をかけて取り組む覚悟があるのなら、

何年もかけての修行や人里離れたリトリートセンターで対話を重ねるのもよいですが、もっと早く確実に、「決断できる力」を手に入れたい方は、この講座をおすすめします。


私は価値観を知ることで人生が大きく変化しました。
変わることを楽しむ、記念すべき一日をご一緒しましょう。

【対象】

自分が進むべき道を知りたい人。

いろんなセミナーに行ってみたけどしっくりこない人。

何を目的に生きていったらいいか分からない人。

​コミュニケーションに悩んでいる人。

仕事のパフォーマンスを上げたい人。

 
【効果】

・自分の価値観がわかり、ビジョンに向かって進む力が強まる

・視座(見る立場)と視野(見る範囲)を広げる。 

・俯瞰的にものごとを捉えられるようになり、人との摩擦を解消できる。

・違いを認め合い、お互いを高め合える関係が作れる。 

・相手と気持ちよく仕事ができる。

・仕事の効率が上がる。

【時間】5時間

【定員】6名

【参加費】30,000円

※オンラインでも参加可能です。
申込み:info@chimichi.jp
名前、連絡先を記載してください。

 

目標を達成するための

好(幸)習慣が必ず身につく

​「できたことノート実践​講座」

自分がやりたいことにチャレンジしてみよう!行動に移そう!

と思ってもブレーキが掛かり行動を起こせないことがありますよね。
新たな一歩を踏み出す時には不安はつきもの。
そんな不安やネガティブな感情にとらわれて縮こまる自分から、

自信をもって行動を生み出す自分になる!を実践する、

簡単確実な方法を伝授します。

12,000人以上の実績、科学的な理論をベースに開発された

「できたことノート」の実践講座。

コムズカシイことは一切抜きで腑に落ちる、

シンプルなこのメソッドを体験してみませんか。

【対象】

物事が長続きしない人。

何かを始める1歩が踏み出せない人。

いつも不安な人。

自信がない人。 
 
【効果】

・自分に自信が持てる。ブレない自分になる。
・自分が大切にしているもの、本当にやるべきことがわかる。
・仕事仲間や家族とよい関係を築くことができる。

【時間】2時間

【定員】6名

【参加費】3,300円

※オンラインでも参加可能です。

申込み:info@chimichi.jp
名前、連絡先を記載してください。

 

H.I 様

6か月前に加藤せい子講師による「できたことノート実践講座」を受講し、毎日書いています。私は、まず講座に心を揺さぶられ、翌日から早速行動を変えました。それはごく簡単な変容でしたが、それでも達成感や充実感でわくわくしました。また思考の変化ができるようになりました。特に、視座を上げることにより対人関係を良好にする術は有難いものでした。さらに、できたことの内省により自分のありたい姿が見えてきました。今は、その目標に向けて自分で決めた習慣の積み重ねをコツコツと行っているところです。時にはできなくて自己嫌悪に陥る日もありますが、すぐに「仕切り直し!」と自分に声をかけ、前を向くようにしています。今、このような生活を心から楽しんでいます。「できたことノート」との出会い、加藤講師との出会いに感謝しています。ありがとうございました。

H.K 様

できたことノート実践講座を受けたいと思ったのは、自分に自信がなく、すぐに否定をして出来ない理由を探しては事実から目を背ける、自己肯定感の低い自分を変えたかったからです。ノートを書き始めてから6ヶ月目になりますが、講座を受ける前と変わったのは自分と真逆の考え方の人を受け入れ、尊重することが出来るようになったこと。できたことノートを書くことで少しずつ自己肯定感が高くなってきていることを感じます。そして、私は私の笑顔が誰かを喜ばせていることにも気づくことができ、回りを笑顔にすることが自分のありたい姿であるとわかりました。講座を受けて変わっていく自分にワクワクしています。

K.I 様

自分の芯の部分を知ることが出来た、というのが率直な感想です。自分の価値観は、想定していたものと大幅に違っていました。本当の価値観を知れたことで、今まで以上にコミュニケーションが楽になりました。また、今までの自分は外界からの評価で自己評価を作っていました。しかし、価値観ワークを受けて、本当の価値観に気づくことができ、周りからどう言われようとも、自分のことを自分で信じられるようになるので、精神がぶれなくなりました。内省もスムーズになり、次へのステップも考えやすくなりました。自分の芯の軸を通して、この先の人生の可能性を広げることが出来たと思います。

・体温が上がりました。

・冷え性を克服しました。

・便秘が治りました。

・理想の体重になりました。

・一年間体重リバウンドなしです。

・肌がツルツルになりました。

・持久力がつきました。

・貯筋が増えました。

・後回し癖が改善しました。

・幸せを感じる時間が増えました。

・貯金が増えました。

・選ぶ力がつきました。

・整理整頓ができるようになりました。

体験者の声

M.N 様

自分が何を大事にしているか どんな事を無条件で選んでいりか、好きであるかを言葉として表す事で、自分軸がずれにくくなりました。
そしてずれかけると修正力も早まった気がします。
時々自分の状態で前に進んでは後に戻ったり、休んだりしながら、内観を含め一歩一歩です。
自己肯定を無理やりするのでなく、毎日を大切にし自己を愛していく練習ともいえると思っています。心の中に鬼さんがでてきても、それもまた よいよいと自分を抱きしめる事が出来ました。
自分の価値観 それは自分自身なんです。
だから誰かのためとかでなく、私のための一歩が全ての人のためになると、今は思えます。
また自分の生い立ちの辛い部分が人生のマイナスで逆戻り感覚がありました。
今はそれがあるから私と同じように苦しい人 辛い状況にある人のためになれたらと心から思います。
だから私は今の私を乗り越えると決めています
以上のような
気づきや気持ちを導くワークでした。

N.M様

​セミナーを受けた感想は、私にとって今までの考え方ではついていけないと感じましたが、回数を重ねるうちにちょっと感じ方、見方、表現の仕方の方向を変えたら近いものができ気がするとともに、やって行こうと決心にもつながったように思います。自分を素直に表現していくこともこれからやっていきます。ありがとうございました。

がんサバイバー

加藤せい子

広島県神⽯郡油木町生まれ。11人兄妹の中で育つ。日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー。生活習慣病改善「ウェスネスコーチ」。2008年より地域活性化に取り組み、8,000人以上への講演会及び研修を行う。2014年人材育成を中心とする千道株式会社を設立。2018年、乳がんを発症を気に人生を見つめなおし、治療、躁鬱、克服までの体験や、生活習慣改善ウェルネスコーチング、ウェルネスセミナー、個人セッションを精力的に行う日々。